Секреты торговли. Существуют ли они на самом деле

Топ брокеров за 2020 год:

Гены полноты. Существуют ли они на самом деле?

Исследования по генетике ожирения ведутся уже много лет. Так что врачи хорошо знают, какие гены и в какой степени ответственны за лишний вес. Давайте детально разберём бытующие заблуждения и по­смотрим, что по этому поводу говорят специалисты.

Заблуждение. «В нашей семье у всех ген полноты»

На самом деле. Одного-единственного гена полноты не существует. У каждого из нас есть порядка 200 генов, которые, как выражаются специалисты, «ассоциированы с ожирением». То есть особенности работы этих генов (так называемый полиморфизм — незначительные отличия, которые не являются мутацией) могут стать одной из причин лишнего веса. А могут и не стать, ведь дефектный ген необязательно проявит себя.

Эх, а ведь если бы был один-единст­венный ген полноты, избавиться от лишнего веса было бы намного проще.

Заблуждение. «Я унаследовал(а) полноту от мамы и бабушки»

На самом деле. Когда генетики обследовали людей с ожирением, неблагоприятная наследственность была выявлена у 62–63% пациентов. А неправильное, слишком калорийное питание и недостаток двигательной активности — у 97%! Получается, что даже без опасной наследственности человек становится полным, если переедает и не шевелится. Верно также и обратное: какие бы гены человек ни получил, если он не переедает и много двигается, лишний вес не появляется. Фактически, говорят генетики, единственный способ «подправить» наследственность, генетику — изменить образ жизни.

Заблуждение. «У меня такая генетика, что я от всего поправляюсь»

На самом деле. Найти образ жизни, который поможет сохранить или вернуть стройность, можно для любого человека. Другой вопрос, что для кого-то рамки возможностей широки, а кто-то вынужден следовать в узком коридоре.

Каждый наш ген — это матрица для одного-единственного белка (гормона, рецептора к гормону, фермента). Если эта матрица чуть-чуть изменена — значит, белок будет выполнять свою работу в организме по-другому, например активнее или слабее. Если изменённый ген, имеющий отношение к полноте, пришёл только от одного родителя, он может вообще себя не проявить. Если же такой ген получен и от мамы, и от папы, гораздо больше шансов на то, что он о себе заявит.

Но работа генов и синтез белков всё равно подчиняются законам химии. Достаточно ли в организме веществ, которые активизируют данный ген? Есть ли «строительный материал», из которого будет синтезирован белок? Имеются ли элементы, которые этот процесс запускают, ускоряют, поддерживают? Только если ответ будет положительным на все эти вопросы (и многие другие, ведь организм очень сложно устроен), вы будете набирать вес. И давать ли «потолстительному» гену всё, что для этого нужно, тоже зависит только от вас. Не случайно всем, кто склонен к полноте, рекомендуют не есть сладкого, жирного, жареного, полуфабрикатов. Не только потому, что там калории, а потому что даже небольшое количество этих продуктов содержит кучу веществ, запускающих работу «потолстительных» генов!

Заблуждение. «Если от родителей унаследована склонность к полноте, то, на каких диетах ни сиди, всё равно будешь толстой»

На самом деле. Есть достоверные данные о том, как внешние факторы влияют на «поведение» того или иного гена. Например, есть ген, ответственный за чувствительность к глюкозе. Если он повреждён, любые сладости быстро откладываются в жир. В этом случае приходится отказываться от простых углеводов, в том числе фруктов, потому что при такой наследственности эти продукты повышают риск набрать лишний вес. С другой стороны, известно, что хром, ванадий и цинк участвуют в усвое­нии глюкозы. Значит, подобрав добавки с этими минералами, можно улучшить работу слабого звена.

Другой вариант — гены, отвечающие за жировой обмен, за повышение уровня различных жиров в крови. Если они чересчур активны, организм активнее откладывает жир. Таким людям генетики рекомендуют есть поменьше животных жиров, больше двигаться (жиры из крови хорошо сгорают при длительном умеренном движении), есть больше зелёных и листовых овощей (там много веществ, которые приводят в чувство гены жирового обмена).

Другими словами, даже при имеющейся генетической предрасположенности к лишнему весу мы можем не позволить ей проявиться. Можно пойти научным путём: сдать генетический анализ на причины ожирения. Для этого у вас возьмут кровь и сделают анализ обязательно на 10–15 маркеров (а не на один-единственный, как порой предлагают недобросовест­ные клиники). Но это довольно дорого. Гораздо доступнее другой вариант — сесть и проанализировать, как питались ваши мама, папа и бабушки? Не в этом ли причина вашего «наследственного» лишнего веса? Почти наверняка окажется, что пора, наконец, отказаться от огромных порций жареного, сладких пирожков и ночных застолий.

Список русских бирж с бинарными опционами:

Личное мнение

Анетта Орлова:

— Правильное питание — это образ жизни. И вести его надо постоянно. Но если человек не в силах поменять образ жизни, тогда ему остаётся наскоками сидеть на диете. Хотя мне кажется, что лучше уделять тщательное внимание тому, что ты ешь каждый день.

Кто такие призраки и существуют ли они на самом деле?

Во многих легендах пришедших к нам еще с давних времен рассказывается о приведениях, появление которых непосредственно связано с выполнением определенной задачи или же какого-то поручения.

Некоторые призраки возвращаются с целью совершить какое-то возмездие, или же разоблачить преступника виновного в убийстве.

Другие призраки возвращаются для того, чтобы исправить какую-то ошибку или несправедливость, которая была допущена по отношению к кому-либо из ныне живущих.

В том числе приведения могут появляться для того, что бы исправить свою собственную вину за какие-либо совершенным им при жизни поступки.

Существует несколько разновидностей призраков, а именно:

Оседлые призраки – это в свою очередь, призраки, которые появляются перед разными людьми, но это всегда один и тот же призрак, который обитает в данном месте. В таких случаях создается впечатление, что люди их абсолютно не интересуют. А привлекает их в свою очередь именно место, которое они посещают. Стоит отметить, что это могут быть призраки как людей или животных.

Приведения посланцы – в данном случае приведения посещают человека с какой-то определенной целью. Такого рода призраки называются душами умерших, которые возвращаются в мир живых, для того чтобы передать какое-то послание или предупреждение, обычно они появляется семье покойного или друзьям. В таких случаях призрак разговаривает редко, в основном он отдает предпочтение указывать на тот или иной предмет, либо же передавать свое послание посредством жестов.

Души живых. Странно это или нет, но многие сообщения о приведениях связаны непосредственно с явлением душ живых людей. Очевидец в какой-то момент видит перед собой призрак родственника или друга, который попал в беду или же находится при смерти. Сам же этот человек может быть довольно далеко. Такого рода приведения в основном появляются только один раз.

Вернувшиеся – это призраки, которые возвращаются в наш мир по разным причинам, а они в свою очередь могут быть самыми разнообразными. Такие призраки в основном используют людей для достижения своих целей.

Полтергейст. На его появление довольно часто возлагают ответственность за некоторые довольно неприятные выходки сверхъестественных сил, к примеру, летающие по воздуху чашки или тарелки и т.д. Многие считают, что полтергейст вызывается непосредственно призраками, но ведут они себя абсолютно иначе, чем нормальные призраки. Предметы, которые передвигаются посредством полтергейста, приобретают довольно странные свойства. Они в свою очередь могут нагреваться до такой степени, что прикоснуться к ним просто невозможно. Они также имеют способность проходить через двери или окна. И самое странное то, что они могут внезапно возникать в воздухе.

Призраки и страны

Самым первым, дошедшим до нас свидетельством о призраках, содержится в эпосе о Гильгамаше – древних вавилонских преданиях, которые были записаны около 2000 лет до нашей эры. Данное повествование изложено на глиняных табличках. В нем рассказывается о герое Гильгамеше и о призраке его умершего друга, который появился в образе человеческой фигуры.

Верили в существование приведений и древние египтяне. Приведения у них представали с птичьей головой и насилии имя кху, которые в свою очередь и представляли собой души умерших. Считалось, что это злые духи, которые распространяют разного рода заболевания и имеют способность вселяться в животных, вселяя в них заодно и бешенство.

Несмотря на то, что древние китайцы относились к умершим, с большим уважением и даже организовывали в их честь праздники, они очень сильно боялись духов убитых людей, которые непосредственно считались опасными и злобными. Такого рода призрак, как утверждало китайское поверье, являлся в тоже самой одежде, которую носил при жизни. Его появление было довольно впечатляющим. Сначала возникало бесформенное облако, из которого впоследствии вырастала голова и ноги призрака. И только после этого образовывалось тело, окруженное мерцающим зеленым облаком.

Столица Великобритании уже довольно давно и не без оснований славится, как мировой центр сосредоточения разного рода духов и приведений.

Истории из жизни людей

Более 70 лет лондонцы рассказывают историю о том, как вечером 13 июля 1930 года 8000 человек собрались в одном из наиболее роскошных концертных залов, а именно в прекраснейшем Ройял Альберт Холле, не торжественное мероприятие, которое было устроено в честь сэра Артура Конан Дойла, знаменитого писателя и творца знаменитого всем Шерлока Холмса.

Виновник торжества, одетый во фрак, вошел в зал незадолго до начала концерта и расположился на почетном месте рядом со своей супругой Джин, и оставался там до окончания данного мероприятия.

Самое интересное состоит в том, что сэр Артур умер еще за шесть дней до концерта, который в свою очередь и был посвящен его памяти.

Леди Джин, вдова писателя, заранее позаботилась о том, чтобы заказать входной билет и почетное место для усопшего. Эта женщина была известна тем, что являлась одаренным медиумом, то есть могла общаться с духами умерших и организовывать им посещения мира живых. Следовательно, именно поэтому она знала о появлении в концертном зале фантома усопшего сэра Артура. Посетители концерта, которые в лицо знали сэра Артура, восприняли его появление в Альберт Холле с абсолютным спокойствием и хладнокровием характерным англичанам, так как это произошло непосредственно в Лондоне, где встречи с призраками не является чем-то сверхъестественным и редким.

В некоторых случаях призраки оказывают помощь историкам в сопоставлении фактов и восстановлении правдивой картины прошлого, и правильность подсказанных подробностей призраков позднее доказывают исследователи или же найденные документы. Самым ярким примером в данном случае, является гибель второй супруги английского короля Генриха VIII, 29-летней Анны Болейн, которая в 1536 году была казнена, в результате обвинения ее в измене мужу. Ранее историки полагали, что процедура казни Анны была обычной для тех времен, тоесть жертву укладывали головой на плаху, и палач перерубал ей топором шею. Но позже выяснилось, что с Анной Болейн все было по-другому.

В 1972 году проходила экскурсия в замке Тауэр, там была одна молодая девушка в сопровождении родителей. И во время осмотра места казней – Зеленой Башни – перед взором девушки возникло то, что происходило здесь практически четыре с половиной столетия назад. А именно: королева Анна стояла на коленях, немного наклонившись вперед. Палач с мечом (никак не с топором) в руке подошел к ней сзади абсолютно бесшумно, так как был без обуви, в одних чулках. Скорее всего, он просто заранее снял сапоги, для того, чтобы Анна не услышала, как он будет подходить, и чтобы смертельный ужас не охватил ее раньше времени. Королева даже не успела и пошевелиться, как палач взмахнул мечом и одним ударом отсек ей голову. Уже через мгновение он взял отрубленную голову за волосы и поднял ее. Толпа увидела, как мертвое лицо обезобразилось гримасой ужаса.

Схема заработка миллиона:  Ease of movement (свобода движений EOM)

Окружающие восприняли рассказ девушки со скептицизмом, так как кроме нее никто из туристов больше не видел сцены казни. Но уже через пару месяцев несколькими историками было подтверждено, что действительно гибель королевы Анны произошла именно так, как привиделось девушке. Помимо этого, учеными было установлено, что приговор приводил в исполнение известный своим, довольно деликатным обхождением с осужденными, и специально для этого был приглашен из Франции.

Следует отметить, что пугающие и необъяснимые происшествия за стенами Тауэра продолжаются и по сей день. Однажды, случилось так, что молодой охранник совершал самый обычный ночной обход территории замка. В тот момент, когда он проходил мимо часовни Святого Петра в Оковах, у него появилось огромное желание заглянуть в окно.

Юноша приставил лестницу к стене, поднялся по ней и заглянул внутрь. От того, что он там увидел, он едва не лишился чувств.

Посреди часовни неторопливо прохаживалась группа исторических личностей, знакомых молодому человеку по портретам, которые висели в замке. Впереди шла молодая женщина с длинными черными волосами, судя по всем напоминающую Анну Болейн. За ней шел Томас Мор – государственный деятель и писатель, который был обвинен в измене и казнен в 1535 году. За ними следовала герцогиня Солсбери и Джейн Грей под руку с мужем, лордом Дадли. Шествие замыкали несколько участников бунта 1745 года. Эти люди, обезглавленные в Зеленой Башне, производили довольно жуткое впечатление своим внешним видом: у каждого из них на шее была видна красная кровавая полоса, лица имели мертвенно-бледный оттенок, с синюшным оттенком и с горящими как угли глазами.

Наверное, каждый англичанин где-то в глубине души готов ко встрече с призраками, хотя врядли когда-нибудь в этом признается.

Компьютерщик из университета Ковентри, Вик Тэнди, тоже относил все эти легенды о призраках к полной чепухе, не стоящей никакого внимания. В один прекрасный вечер он работал, как вдруг его прошиб холодный пот. Он довольно отчетливо почувствовал, как кто-то на него смотрит, и взгляд этот несет в себе что-то зловещее. После это нечто материализовалось в бесформенную массу, пепельно-серого цвета, прошмыгнуло по комнате и вплотную приблизилось к ученому. В размытых очертаниях можно было рассмотреть ноги, руки, а вот вместо головы клубился туман, в центре которого было темное пятно, как будто рот. Через мгновение видение бесследно испарилось в воздухе.

Но, несмотря на то, что ученый пережил жуткий страх и шок, он начал действовать как ученый, тоесть искать причину непонятного явления. Самым простым способом было отнести данное явление к галлюцинациям. Но как они могли возникнуть, ведь ученый не употреблял ни алкоголь, ни наркотики. Что касается непосредственно потусторонних сил, то в них ученый просто напросто не верил. И тогда он решил, что необходимо искать обычные физические факторы.

И стоит отметить, что Тенди их нашел, хотя и получилось это случайно. Ему в какой-то степени помогло его хобби – фехтование. Спустя некоторое время после встречи с призраком ученый захватил с собой домой шпагу, дабы привести ее в порядок для предстоящего состязания. И вдруг в какой-то момент, клинок, зажатый в тиски, стал вибрировать все сильнее и сильнее, как будто к нему кто-то прикасался.

Другой человек именно так бы и подумал. Но ученого это натолкнуло на мысль о резонансных колебаниях, которые в некоторой степени подобны тем, что вызывают звуковые волны. К примеру, когда очень громко играет музыка, посуда в шкафу начинает греметь. Но вот в лаборатории, как ни странно стояла полная тишина. Но ученый тут же замерил звуковой фон с помощью специальной аппаратуры. И как оказалось на самом деле, в комнате стоял невообразимый шум, но не слышно его было потом, что звуковые волны имели довольно низкую частоту, которую человеческому уху не под силу уловить. Это в свою очередь был инфразвук. После недолгих поисков источника звука, он был найден, как оказалось, это был не так давно установленный в кондиционере вентилятор. Как только ученый его отключил «дух» исчез и клинок больше не вибрировал.

Стоит отметить, что инфразвук это такая вещь, которая несет в себе довольно много сюрпризов. На протяжении многих лет моряков мучила тайна «летучих голландцев» — кораблей, которые блуждают по морям без экипажа. При этом суда были в полном порядке, но куда же тогда могли подеваться люди? Последней из серии «летучих голландцев» была «Мария Целеста» — превосходная шхуна, которую однажды в океане заметил другой корабль.

Приблизившись к шхуне, а позднее высадившись на нее, моряки с другого корабля не смогли ничего толком понять: в камбузе был еще горячий обед, в корабельном журнале не успели высохнуть чернила, которыми писал капитан, а людей не было. Все куда-то исчезли. На протяжении нескольких десятилетий эта загадка не давала покоя, но потом ее все-таки разгадали. Как оказалось во всем виноват инфразвук частотой семь герц, который непосредственно в определенных условиях создают океанские волны. Что касается человека, то этот звук вызывает у него просто невообразимый ужас. Люди просто сходят с ума, и для того, чтобы спастись бросаются за борт.

И ученый задумался, не связан ли инфразвук с его ночным кошмаром. Замеры частоты инфразвука в лаборатории показали 18,98 герца, а это практически соответствует той частоте, при которой глазное яблоко человека начинает резонировать. Следовательно, судя по всему, звуковые волны заставили колебаться глазные яблоки Вика Тенди и вызвали тем самым обман зрения, тоесть он увидел фигуру, которой не было на самом деле.

Последующие исследования показали, что в естественных условиях волны такой низкой частоты могут возникать довольно часто. К примеру, инфразвук может образовываться, когда сильные порывы ветра сталкиваются с дымовыми трубами или башнями. Особенно часто звуковые волны такого типа начинают рокотать в коридорах, которые непосредственно имеют форму туннеля. Поэтому совсем не случайно то, что довольно часто люди встречаются с приведениями именно в таких коридорах, длинных и извилистых коридорах старых замков.

Вик Тенди опубликовал результаты своей работы в журнале Общества физических исследований. Которое было образовано в 1822 году и объединяющее британских парапсихологов и естествоиспытателей, задача этого общества – это найти разумное объяснение паранормальным явлениям. Поэтому не стоит удивляться тому, что профессиональные «охотники за призраками» с большим воодушевлением приняли идею Тенди. Таким образом, один из ведущих парапсихологов Тони Корнэлл считает, что эта идея позволит объяснить многие загадочные явления.

Как появляются приведения?

Как уже говорилось, теорий появления призраком много. В качестве примера приведем еще теорию Владимира Витвицкого, заведующего отделом информационных технологий Политехнического музея в Москве. Этот человек довольно давно и серьезно занимается изучением оптических иллюзий и обманов, он считает, что большинство странных видений объясняется несложными физическими законами. Он считает, что в данном случае, все дело в свете. По его мнению, человеческий глаз воспринимает не сами предметы как таковые, а только свет, который от них отражается.

После чего с помощью сетчатки глаза светлые и в то же время темные пятна с полутонами переводятся в цифровой код или, если сказать проще, в электрические импульсы, и они в свою очередь поступают в мозг. Далее мозг их расшифровывает и по полученной информации создает образ предмета в сознании человека. Это вполне обычная, стандартная схема построения того, что люди считают изображением реального мира. Но стоит отметить, что ее можно нарушить, сделать это можно следующим образом, свет должен отражаться не по тем принципам, к которым приучен человеческий глаз и мозг.

Таким образом, строятся многие фокусы иллюзионистов в цирке. Наиболее простой способ это сделать их при помощи системы зеркал, которые в свою очередь перенаправляют потоки света, отраженного от настоящих предметов, куда-нибудь в другую точку, где тот, таким образом, продуцируется и появляется перед нами.

Такие же фокусы способна творить и природа. Все мы знаем, что такое миражи – так вот это и есть самое известное явление из этого ряда. Иногда странники видят в пустыне озеро, или даже целый город, они идут к нему, но это в итоге оказывается всего лишь оптическим обманом. Как объясняет физик, на самом деле город или озеро действительно существует, только находится оно где-то очень далеко, за горизонтом, расстояние может быть даже в тысячу километров. Естественно, что увидеть с такого расстояния город просто не реально.

Но воздух, на разных высотах имеет разную плотность, это непосредственно зависит от распределения температуры и влажности. Учеными было выяснено, что свет отражается от более плотного воздушного слоя как от зеркала. Подобного типа зеркал в определенный момент может быть довольно много, вот они и уводят изображение города далеко от его реального месторасположения, и потом просто фокусируют его в другом месте.

Но объяснить только физическими свойствами можно далеко не все. Профессор Московской медицинской академии им. И.М.Сеченова доктор медицинских наук Юрий Сиволап, рассказывал, что в некоторых случаях иллюзии возникают в сознании человека. При всем этом, с точки зрения психиатрии, сверхъестественные явления возникают из-за двух компонентов, а именно: недостатка внешней информации и игры воображения человека. Довольно большую роль при всем этом играет готовность человека к восприятию объекта. Человек просто ждет чуда, а тот, кто ждет практически всегда увидит то, чего он хочет, считает Юрий Сиволап. Такое явление довольно часто встречается у людей, которые имеют творческий склад ума, или у того, кто в свою очередь увлечен изучением паранормальных явлений.

Случается и так, что человек не хочет чего-то видеть, просто из чувства страха. В и таком состоянии страха, он, к примеру, будет идти ночью через кладбище, и вдруг ему привидится вместо креста какая-то фигура, которая к тому же еще и начнет приближаться. Но нормальный человек не сможет увидеть приведение в деталях. Для этого в свою очередь необходимо либо большое внушение либо болезнь, утверждает профессор. Ко всему прочему, главное отличие галлюцинаций от иллюзий состоит в том, что иллюзии не возникают из ничего, они появляются в результате измененного видения другого предмета. А вот галлюцинации – это в свою очередь плод больного сознания.

Но видеть человека то, чего на самом деле нет, может заставить не только особая впечатлительность. По словам Юрия Сиволапа, у человека были отмечены такие состояния, когда в его, казалось бы, бодрствующее сознание врываются сны, в буквальном смысле. К примеру, при довольно длительных переездах на дальние расстояния утомленный мозг человека может входить в некоторое граничащее со сном и реальностью состояние. Таким образом, человек может видеть некие объекты открытыми глазами, информация подается в мозг, а там уже параллельно запускается механизм сна, и образы оттуда накладываются на реальный мир.

С одной стороны, казалось бы, и нашли разгадку причины появления привидений, но с другой стороны, только множество вопросов, на которые нет ответов. А вот что касается призраков то они и до сих пор встречаются, и не только на Британских островах. Утверждать безоговорочно, что это обман зрения или действительно гости из потустороннего мира нельзя. Верить в существование призраков или отвергать данное явление — это непосредственно право каждого человека.

Схема заработка миллиона:  Стратегия бинарных опционов Навигатор

Секреты успешной торговли

Взято из книги Д.Швагера

1. Самое главное. Прежде всего, убедитесь в том, что действительно хотите торговать. Зачастую люди, думающие, что хотят торговать, впоследствии открывают для себя, что на самом деле это не так.

2. Изучите свои мотивы. Подумайте, какова действительная причина вашего желания торговать. Если вы хотите торговать ради острых ощущений, может быть, вам лучше заняться дельтапланеризмом. В своем собственном случае я обнаружил, что на самом деле я стремился найти в торговле безмятежность или внутреннее спокойствие — эмоциональное состояние, вряд ли типичное для торговли. Другим личным мотивом торговли было то, что я любил разгадывать головоломки — и рынок предоставлял сложнейшие из них.

Я говорю лишь о собственном опыте. Правильный ответ для любого другого трейдера может оказаться совсем иным.)

3. Соответствие метода торговли вашей индивидуальности.

Очень важно выбрать метод, который совместим с вашей индивидуальностью и уровнем комфорта. Если для вас невыносима возможность потерять значительную часть текущей прибыли в открытой позиции, то долгосрочный подход, ориентированный на следование за трендом, — даже очень хороший подход — окажется катастрофическим, потому что вы никогда не будете способны ему следовать. Если вы не хотите (или не можете) весь день сидеть перед экраном с котировками, не пытайтесь применять методы внутридневной торговли. Если вы не выносите эмоционального напряжения, связанного с принятием торговых решений, тогда попробуйте разработать автоматическую систему для игры на рынках. Подход, который вы используете, должен вам годиться; вы должны чувствовать себя комфортно. Важность этой концепции невозможно переоценить. Несоответствие стиля торговли и индивидуальности оказывается одной из ключевых причин того, что купленные торговые системы редко приносят прибыль тем, кто их приобретает, даже если система хороша.

4. Ваши торговые подходы в среднем должны быть прибыльными. Вы не можете выиграть даже с лучшими в мире навыками управления финансами и при строжайшей дисциплине, если ваши торговые методы в среднем убыточны. Как нельзя выигрывать в рулетку (в течение достаточно длительного периода) даже при самой строгой дисциплине и контроле риска, так нельзя преуспеть в биржевой игре, не имея некоторого торгового преимущества. Если у вас нет торгового преимущества, то все, что управление деньгами и дисциплина даст вам, — это гарантия того, что процесс вашего разорения будет протекать достаточно медленно. Если вы не знаете, в чем ваше торговое преимущество, значит, его у вас нет.

5. Создайте метод. Для того чтобы иметь торговое преимущество, вы должны иметь метод. Тип метода не имеет значения. Некоторые супертрейдеры используют только фундаментальный анализ, другие играют на основе исследования графиков, третьи используют смешанный подход. Даже внутри каждой такой группы существует огромное количество вариантов. Например, среди тех, кто использует технический подход, есть те, кто читает ленту котировок (или в более современном варианте — глядят в экран), есть чартисты, есть те, кто использует автоматические системы, анализ волн Эллиотта, анализ Ганна и т.д. Тип метода не важен, но иметь его совершенно необходимо, и, конечно,метод в среднем должен быть выигрышным.

6. Разработка метода — тяжелая работа. Чужие заготовки редко ведут к успеху в торговле. Разработка собственного подхода требует исследований, наблюдений и раздумий. Будьте готовы к тому, что процесс займет много времени и потребует тяжелой работы. Будьте готовы к многочисленным тупикам и множеству неудач, прежде чем сможете найти приносящий успех подход к торговле — тот, который годится вам. Помните, что вы играете против десятков тысяч профессионалов. Чем вы лучше них? Если бы все было так просто, среди трейдеров было бы намного больше миллионеров.

7. Искусство или тяжелая работа? Зависит ли успех в торговле от врожденных талантов или лишь от достаточно напряженной работы? Я уверен в том, что у многих супертрейдеров есть особенные способности к торговле. Биржевую игру можно сравнить с марафонским бегом. Фактически каждый может пробежать марафон при большом желании и напряженной работе. И всетаки независимо от усилий и желания только малая часть населения будет способна пробежать марафон за 2 часа 12 минут (или за 2,25 для женщин). Похожим образом, каждый может научиться играть на музыкальном инструменте. Но снова, независимо от работы и увлеченности, лишь горстка людей обладает врожденным талантом, позволяющим стать концертным солистом.

Общее правило состоит в том, что исключительная результативность требует как врожденного таланта, так и тяжелой работы, позволяющей реализоваться потенциалу. Если врожденного таланта не хватает, напряженный труд может породить профессионализм, но не совершенство.

По моему мнению, те же принципы применимы и к торговле. Фактически каждый может стать трейдером, получающим в итоге прибыль, но только некоторые имеют врожденный талант, позволяющий быть супертрейдером. По этой причине можно научиться успеху в торговле, но лишь до определенного уровня. Будьте реалистами в своих целях.

8. Хорошая торговля не должна требовать усилий. Постой те! Неужели я только что упомянул напряженную работу среди составляющих успешной торговли? Как может хорошая торговля требовать напряженной работы и одновременно не требовать усилий?

Тут нет никакого противоречия. Тяжелая работа относится к процессу подготовки — к исследованиям и наблюдениям, необходимым, чтобы стать хорошим трейдером, а не к самому принятию торговых решений. В этом отношении напряженная работа связана с такими качествами, как проницательность, упорство, настойчивость, желание и ответственность. Напряженная работа, конечно, не означает, что процесс торговли сам по себе должен быть связан с напряжением. Торговля, несомненно, не подразумевает борьбу с рынком или сражение против него. Напротив, чем меньше усилий и естественнее процесс торговли, тем больше шансов на успех. Один трейдер, цитируя «Дзен и искусство стрельбы из лука», провел следующую аналогию: «В торговле, как и при стрельбе из лука, если присутствует напряжение, усилие, борьба или старание — это неправильно. Нет согласованности; нет гармонии с рынком. Безупречная торговля не требует усилий».

Представьте себе высококлассного бегуна, отсчитывающего милю за милей в пять минут. Теперь представьте бесформенную тушу, пытающуюся пробежать милю за десять минут. Профессиональный бегун двигается плавно, почти без усилий, несмотря на длинную дистанцию и быстрый темп. Тот бегун, который не в форме, скорее, борется, сердится, пыхтит. Кто работает больше и прикладывает больше усилий? И кто более успешен? Конечно, высококлассный бегун напряженно работал во время тренировок, и его предыдущие усилия — ядро его успеха.

9. Управление финансами и управление риском. Почти все великие трейдеры, которых я интервьюировал, чувствовали, что управление капиталом даже важнее, чем торговый метод. Многие потенциально успешные системы или торговые подходы приводили к катастрофе, потому что трейдер применял стратегию с недостаточно разработанным методом управления риском. Вам не надо быть математиком или понимать теорию управления портфелем, чтобы ограничивать риск.Управление риском может быть настолько простым, насколько прост следующий трехшаговый подход:

1. Никогда не рискуйте более чем 12% вашего капитала в одной сделке. (В зависимости от вашего подхода может всетаки оказаться разумной несколько более высокая цифра. Тем не менее, я бы строго предостерег от риска более чем 5%.)

2. Определяйте точку выхода до открытия позиции. Многие из трейдеров, с которыми я беседовал, использовали именно это правило.

3. Если вы потеряли некоторую заранее определенную часть вашего стартового капитала (например, от 10 до 20%), сделайте перерыв в торговле, постарайтесь понять, в чем причина неудачи. Возобновлять торговлю следует, когда придет уверенность в себе или появится идея с высокой вероятностью успеха. Длятрейдеров с большими счетами разумной альтернативой полной приостановке торговли была бы торговля при очень небольших позициях. Стратегия резкого сокращения объема торговли во время убыточной полосы отмечалась многими трейдерами, у которых я брал интервью.

10. План торговли. Пытаться выиграть на рынках, не имея плана торговли, — это все равно, что пытаться строить дом без проекта: дорогие ошибки (которых можно было бы избежать) фактически неминуемы. Торговый план требует сочетания собственного торгового подхода, определенного метода управления капиталом и торговых правил. Торговый план должен отражать ядро личной философии. Он объясняет, что без философского ядра .вы вряд ли будете в состоянии удерживать свои позиции или придерживаться собственного плана торговли в действительно сложные моменты.

Есть две основных причины, почему дисциплина так важна. Вопервых, она совершенно необходима, чтобы эффективно управлять риском. Вовторых, дисциплина нужна вам, чтобы применять свой метод, не гадая, за какую сделку взяться. Я гарантирую, что вы почти всегда будете выбирать неправильные сделки. Почему? Потому что люди склонны выбирать удобные сделки «То, что вызывает приятные чувства, часто оказывается неправильным».

И последнее по этому поводу. Помните, что у вас нет иммунитета от плохих торговых привычек и лучшее, что вы можете сделать, — это подавить их. Как только вы станете ленивы или небрежны, они вернутся.

12. Осознавайте свою ответственность. Ответственность за ваши результаты всегда ложится только на вас. Если убытки были понесены изза совета брокера, изза рекомендаций консультантов или изза плохого сигнала системы, приобретенной у аналитика, ответственность все равно ложится на вас, поскольку вы сами приняли решение прислушаться и совершить действие.

13. Потребность в независимости. Вы должны думать самостоятельно. Не позволяйте себе поддаваться массовой истерии. Независимость, кроме того, означает самостоятельное принятие торговых решений. Никогда не слушайте чужих мнений. Даже если они случайно помогают в одной или двух сделках, в итоге чужие мнения обязательно будут стоить вам денег — не говоря уже о том, что они запутывают ваш взгляд на рынок. «Вы должны следовать за самим собой. Если вы пытаетесь сочетать качества двух трейдеров, то возьмете наихудшее от каждого».

14. Уверенность. Одна из основных черт выигрывающих трейдеров состоит в том, что они верят, что «выиграют игру до того, как она началась».

У уверенного трейдера хватит смелости принять правильное решение и силы не поддаваться панике. В «Жизни на Миссиссиппи» Марка Твена есть пассаж, который я нахожу удивительно уместным, хотя он и не имеет никакого отношения к торговле. В ней над главным героем, лоцманом-стажером, подшутили его наставник и команда, заставив его паниковать на участке реки, который, как он знал, был самым простым на всем пути. После этого возникает следующий обмен фразами:

— Разве ты не знал, что здесь нет мели?

— Очень хорошо, тебе бы не следовало позволять мне или кому либо еще поколебать твою уверенность в этом знании. Попробуй это запомнить.

И ещё одно, когда ты будешь в опасном месте, не превращайся в труса. Это никак Вам не поможет.

15. Убытки — это часть игры.

Нет более короткого пути к разорению, чем боязнь убытков. Если вы терпеть не можете проигрывать, то либо закончите торговлю, понеся большие убытки, либо упустите замечательные торговые возможности — и того и другого достаточно, чтобы уничтожить всякий шанс на успех.

16. Недостаток уверенности и таймауты. Торгуйте только тогда, когда чувствуете уверенность и оптимизм. Я очень часто слышал, как трейдеры говорят: «Я, кажется, просто ничего не могу сделать правильно». Или: «Держу пари, я опять продам по минимуму». Если вы об наружите, что часто разделяете подобный пессимизм относительно своей позиции, то вам необходимо на время прервать торговлю. Возвращайтесь в игру постепенно. Думайте о торговле, как о холодном океане. Пробуйте воду, прежде чем погрузиться в нее.

17. Поиск советов. Желание искать совета выдает недостаток уверенности. «Если вы почувствуете искушение узнать чьелибо мнение по поводу сделки, это обычно верный знак, что вам следовало бы выйти из своей позиции».

18. Сила терпения. Ожидание благоприятных возможностей по вышает вероятность успеха. Вы не должны постоянно присутствовать на рынке. Одно из наиболее ярких описаний терпеливости в торговле было предложено хорошо известным инвестором Джимом Роджерсом в интервью для книги «Чародеи рынка»: «Если я вижу деньги, валяющиеся под ногами, я нагибаюсь и подбираю их. Большую часть времени я провожу в ожидании таких ситуаций». Другими словами, до тех пор, пока он не будет уверен в том, что прибыль уже лежит в его кармане, он не делает ничего.

Схема заработка миллиона:  Трейдерам бинарных опционов Еврокомиссия пересмотрела прогноз цен на нефть в сторону повышения

Марк Вайнштейн, феноменально последовательный фьючерсный и фондовый трейдер (интервью с ним тоже есть в «Чародеях рынка»), предложил следующую подходящую аналогию: «Хотя гепард — самое быстрое животное в мире и может поймать любую добычу на равнине, он станет ждать до тех пор, пока не будет абсолютно уверен, что сможет поймать добычу. Он может неделями прятаться в кустах, выжидая подходящего момента. Он будет ждать детеныша антилопы, и не просто детеныша, но желательно такого, который болен или хромает. Только тогда, когда нет ни одного шанса упустить добычу, он нападает. Это, помоему, краткое изложение профессионального подхода к торговле».

19. Важность терпения. Терпение нужно не только для того, чтобы подолгу ждать выгодную сделку. Оно не менее необходимо для сохранения долгосрочных прибыльных позиций. Неспособность получить адекватную прибыль от правильных сделок — ключевой фактор, ограничивающий результативность. Многие трейдеры разорились благодаря фиксации прибыли. В то время как дилетанты разоряются, неся большие убытки, профессионалы разоряются, фиксируя маленькую прибыль».

20. Разработка низкорискованной идеи. Для это надо потратить некоторое время, записывая собственные идеи низкорискованных сделок. Достоинство низкорискованной идеи в том, что она сочетает два важнейших элемента: терпеливость (поскольку только небольшая часть идей будет отвечать требованиям) и управление риском (необходимое по определению). Потратить время на размышления о малорискованных стратегиях — полезное упражнение для всех трейдеров.

21. Важность изменения размера пари. Все трейдеры, постоянно выигрывающие в течение длительного времени, обладают прибыльными (в среднем) торговыми методами. Тем не менее, их торговое преимущество может существенно меняться от сделки к сделке. С помощью математических методов можно показать, что в любой рискованной игре с меняющимися вероятностями выигрыши максимизируются с помощью изменения размера пари в соответствии с предполагаемыми шансами на благоприятный исход. Стратегия оптимального пари в блэкджеке представляет собой прекрасную иллюстрацию этой концепции.

Если вы абсолютно уверены в данной сделке, то следует увеличить размер позиции. Однако в тех случаях, когда у вас есть полная убежденность в сделке, нужно забыть об осторожности. Требуется смелость, чтобы полностью использовать редкий шанс». Большинство «чародеев рынка» полностью осознают, когда действительно стоит нажать на педаль газа, и этот кураж позволяет им достигать выдающейся (а не просто хорошей) прибыльности.

22. Постепенный вход и выход из рынка. У вас нет никакой необходимости открывать или закрывать всю позицию одновременно. Позицию можно постепенно наращивать или сокращать, что увеличивает гибкость вашей торговли и дает вам пространство для маневра в случае неожиданных рыночных ситуаций. Большинство трейдеров не раздумывая жертвуют такой гибкостью изза свойственного каждому человеку желания быть полностью правым. (По определению постепенное наращивание позиции означает, что некоторые сделки будет совершаться при худших ценах, чем остальные.) Многие трейдеры, кроме того, отмечают, что метод постепенного выхода из рынка позволяет им оставлять часть долгосрочных выигрышных позиций намного дольше, чем было бы в противном случае.

23. Быть правым важнее, чем быть гением. Я думаю, что одна из причин, почему так много людей пытаются поймать максимуы и минимумы, состоит в том, что они хотят показать всему свету, насколько они проницательны. Думайте о выигрыше, а не о том, чтобы быть героем. Забудьте о попытках судить об успехе торговли по тому, насколько близко к минимуму вы купили, лучше судите о нем по тому, насколько часто вы выбираете сделки с удачным соотношением прибыли и риска. Важен итоговый результат торговли, а не безукоризненность отдельных сделок.

24. Не бойтесь выглядеть дураком. На прошлой неделе вы рассказывали всем в офисе: «Мой анализ только что выдал мне отличный сигнал к покупке на S&P. Рынок идет к новой вершине». Теперь, когда вы исследуете поведение рынка спустя некоторое время, чтото кажется неправильным. Вместо устойчивого подъема на рынке перелом. Что то внутри вас говорит об уязвимости рынка. Осознаете вы это или нет, высказанные вами прогнозы испытывают вашу объективность. Почему? Потому что вы не хотите выглядеть дураком, после того как сказали всему миру, что рынок идет к новой вершине. Следовательно, вы, скорее всего, станете цепляться за свои предыдущие прогнозы. «На рынке нет перелома. Это просто пытаются выбить из игры слабых «длинных» игроков». В результате вы слишком долго держите убыточную позицию.

У этой проблемы есть простое решение: не рассказывайте никому о своей позиции.

25. Иногда действие важнее, чем осмотрительность. Ждать коррекции цен, чтобы открыть позицию — звучит осмотрительно, но часто оказывается неверным. Если ваш анализ, методология или внутренний голос говорят вам, что нужно покупать, а не ждать коррекции, так и поступайте. Остерегайтесь поддаваться влиянию того факта, что на предыдущих сессиях можно было бы получить лучшую цену, особенно в тех ситуациях, когда рынок становится свидетелем неожиданно большого движения (часто изза важных неожиданных новостей). Если вы не чувствуете, что рынок идет к коррекции, такое рассуждение не имеет никакого отношения к делу. Подобные сделки часто работают, потому что на них так трудно решиться.

26. Поймать часть движения тоже неплохо. Даже если вы пропустили первую часть нового тренда, у вас остается возможность заработать на его середине (если вы можете определить разумную точку защитной остановки).

27. Максимизируйте прибыль, а не количество выигрышей. Человеческая природа склонна максимизировать не прибыль, а, скорее, вероятность ее получить. Проблема в том, что это свойство подразумевает недостаток внимания к размерам прибыли (и убытков), а это отнюдь не ведет к результативности. «Количество успешных сделок — наименее важный показатель с точки зрения результативности, он даже может быть обратно пропорционален результативности.

28. Учитесь неверности. Верность может быть добродетелью, если относится к семье, друзьям и домашним животным, однако в случае трейдера — это фатальный недостаток. Никогда не храните верность позиции. Трейдер новичок часто слишком верен своей первоначальной позиции. Надеясь на лучшее, он будет игнорировать признаки изменения рыночной ситуации и доведет свою сделку до больших убытков. Более искушенный трейдер, понявший важность управления риском, будет быстро выходить из рынка, как только станет очевидно, что он совершил плохую сделку. Однако, действительно опытный трейдер будет готов развернуться на 180 градусов, меняя позицию на противоположную, если поведение рынка указывает на подобный способ действия.

29. Фиксируйте часть прибыли. Забирайте часть выигрышей с рынка, чтобы предохранить торговую дисциплину от перерождения в благодушность. Слишком легко оправдать чрезмерное увеличение позиций и промедление при ликвидации убыточных сделок, сказав: «Я рискую только прибылью». Прибыль, снятая со счета, будет уже рассматриваться как реальные деньги.

30. Надежда — палка в колесах. Надежда заставляет трейдера медлить при ликвидации убыточной позиции и не дает ему войти в рынок в ожидании коррекции, при которой позиция могла бы быть от крыта по лучшей цене. Часто надежда на коррекцию приводит к потере потенциальной прибыли от огромных движений рынка. Не надейтесь — открывайте позицию в направлении тренда, как только появляется возможность определить разумную точку защитной остановки.

31. Не принимайте удобных решений. Человеческая склонность к выбору того, что удобно, станет приводить большинство людей к результатам худшим, чем случайные. В результате естественные человеческие склонности ведут к настолько плохим торговым решениям, то для большинства людей было бы лучше принимать решения, основываясь на подбрасывании монеты.

32. Вы не можете выиграть, если обязаны это сделать. На Уоллстрит есть старая пословица: «Пугливые деньги никогда не выигрывают. Причина довольно проста: если вы рискуете деньгами, которые не можете позволить себе потерять, все эмоциональные ловушки торговли становятся во много раз опаснее.

33. Подумайте дважды, если рынок позволяет вам легко избежать ловушки. Не будьте слишком поспешны при выходе из позиции, по поводу которой у вас есть беспокойство, если рынок позволяет вам уйти при значительно лучшей цене, чем вы ожидали. Если вас беспокоило неблагоприятное движение цены, произошедшее за одну ночь (или за один уикенд) изза новостей, или неправильное с технической точки зрения поведение цены в момент предыдущего закрытия, скорее всего, многие другие трейдеры разделяют это опасение. Тот факт, что рынок не следует за подобными страхами, определенно подразумевает, что должны быть некие очень мощные подспудные силы в защиту направления первоначальной позиции.

34. Открытость ума. Открытость ума оказывается обшей чертой, присущей тем, кто преуспевает в торговле «ум похож на парашют — он полезен только в открытом состоянии».

35. Поиск острых ощущений на рынке — слишком дорогое удовольствие. Острые ощущения определенно связаны с биржевой торговлей, но не имеют ничего общего с успехом в торговле (разве что мешают ему).

36. Спокойствие трейдера. Если и есть эмоциональное состояние, связанное с успешной торговлей, то оно противоположно возбуждению.

37. Опознайте и исключите стресс. Стресс при торговле — тревожный знак. Если вы чувствуете стресс, подумайте о его причине, а затем действуйте, чтобы устранить проблему. Например, вы определили, что главный источник стресса в нерешенности вопроса о закрытии убыточной позиции. Один из путей решения этой проблемы — просто начинать с размещения приказа о защитной остановке каждый раз, когда вы открываете позицию.

38. Относитесь с вниманием к интуиции. Мне кажется, что интуиция — это накопленный опыт, который находится в подсознании. Объективность анализа рынка, сделанного рационально, может быть скомпрометирована различного типа посторонними соображениями (например, имеющейся на рынке позицией, нежеланием изменить предыдущие прогнозы). Подсознание не сдерживается подобным давлением. К несчастью, мы не можем с легкостью пробиться к нашему подсознанию. Однако, когда оно проявляется в качестве интуиции, трейдеру следует обращать на него внимание. «Весь фокус состоит в том, что бы отделить мечты, осуществления которых вы желаете, от тех событий, по поводу которых вы знаете, что они произойдут».

39. Жизненное призвание. Торговля на финансовых рынках как свое призвание, такое ощущение должно складываться с самого начала трейдерства.

40. Элементы достижения цели. У Фолкнера описаны шесть ключевых шагов, которые имеют в основании исследование Гэри Фэриса, посвященное успешному восстановлению спортсменов после травм. Эти шаги, по моему мнению, в равной степени могут быть применены к цели достижения успеха в торговле:

1. Использование двойной мотивации: «по направлению к цели» и «от старого к новому».

2. Наличие цели, для достижения которой нужно превзойти собственные возможности; меньшее — не приемлемо.

3. Необходимость разбивать огромную задачу на этапы. Завершение каждого отдельного этапа приносит удовлетворение.

4. Постоянная концентрация на текущем моменте, т.е. на единственной сегодняшней задаче, а не на долгосрочной цели.

5. Личная заинтересованность в достижении целей (как противоположность зависимости от других).

6. Сравнение своих последних успехов с прошлыми ради измерения прогресса.

41. Цены не случайны на рынках можно выигрывать. Дебаты по поводу того, случайно ли поведение цен, ещё не завершены. Тем не менее, после опросов внушительного числа замечательных трейдеров у меня остается мало сомнений в том, что теория случайного блуждания ошибочна. Тут важна не величина выигрышей, но их постоянство. Несомненно, выигрывать на рынке нелегко, и в последнее время становится все труднее (профессионалы объясняют это постоянно растущей степенью активности) — но это возможно!

42. Не замыкайтесь на рынке. В жизни есть не только торговля.

Получить бонусы за открытие счета:
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
С бинарными опционами к первому миллиону!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: